YOGA MIOFASCIAL: !nueva clase!

Nueva clase de yoga : Yoga con asanas Miofasciales

Viernes, 18.00 a 19.30h

A partir de abril 2019

Clase de prueba gratuita: 15 de marzo

(RESERVA TU PLAZA)

He aquí una breve y clara explicación de nuestro amigo y superprofe Brihaspaty:

Las lesiones del aparato locomotor son la consecuencia de la capacidad adaptativa del cuerpo.

Las restricciones de la movilidad, el sobreuso, las posturas y gestos continuados van quedando grabadas por una simple cuestión de economía. La inmovilidad mantenida es el punto de partida de la patología. Es la especialización en la función.

Los músculos y el Sistema Fascial ( Miofascia ) guardan en sus tejidos la memoria relacionada con el uso como un proceso de adaptación a las necesidades, en una especie de Círculo Vicioso y con ello nuestra predisposición al desarrollo de determinadas patologías que suponen restricción, inflamación, dolor,…Incapacidad.

La Asana Miofascial facilita la recuperación de la amplitud de movimiento articular y el equilibrio del tono muscular repartido por el cuerpo

El uso afecta al funcionamiento ( M. Alexander)

Este curso de clases los viernes, está especialmente pensado para personas que sufren lesiones, deportistas, gente que quiera profundizar en su anatomía a través de las asanas. !Animate!