SATYA: ser veraz es ser auténtico
El segundo yama recetado por el sabio Patanjali. Los yamas son esas cualidades en las que nos inspiramos y trabajamos para evolucionar ;)...
Sobre el apego...
Según la psicología, el apego es un vínculo afectivo que se establece desde los primeros momentos de vida entre la madre y el recién...
yoga, no es la mente en blanco, tranqui
Quizá te hayas sentado alguna vez a encontrar paz y silencio en tu mente, y te has frustrado. Y puede que tu frustración tenga sentido,...
Vive con propósito
VIVE CON FUEGO INTERNO Nuestra alma necesita crecer... nuestro yo más profundo vino a este mundo a experimentar para poder crecer, para...
¿Lidiando con la ansiedad?
La ansiedad es vivir el temor, y es algo natural. El problema es cuando es generalizada y día tras día vives con ella. “Despertar día...
Añade lo que te falta, que ya quitarás lo que te sobra…
“ No son las montañas ante ti las que te desgastan, Sino la piedra que tienes en el zapato” MOHAMED ALI Todos queremos estar sanos,...
Para sentirse pleno hay que reconocer la sombra...
Carl Jung llamó "sombra" a todas esas partes nuestras que no estamos dispuestos a ver ni reconocer. Es todo aquello que no nos gusta...
Horario julio 2021
Abierta más horarios en la medida de más interesados☺️
!La meditación ayuda hasta para parir!
Iba yo escuchando un podcast en mis largos viajes por coche y me encuentro ésta afirmación que tanta gracia me ha hecho. !Pues claro! Te...
