SATYA: ser veraz es ser auténtico
El segundo yama recetado por el sabio Patanjali. Los yamas son esas cualidades en las que nos inspiramos y trabajamos para evolucionar ;)...
Sobre el apego...
Según la psicología, el apego es un vínculo afectivo que se establece desde los primeros momentos de vida entre la madre y el recién...
yoga, no es la mente en blanco, tranqui
Quizá te hayas sentado alguna vez a encontrar paz y silencio en tu mente, y te has frustrado. Y puede que tu frustración tenga sentido,...
Vive con propósito
VIVE CON FUEGO INTERNO Nuestra alma necesita crecer... nuestro yo más profundo vino a este mundo a experimentar para poder crecer, para...
¿Lidiando con la ansiedad?
La ansiedad es vivir el temor, y es algo natural. El problema es cuando es generalizada y día tras día vives con ella. “Despertar día...
Añade lo que te falta, que ya quitarás lo que te sobra…
“ No son las montañas ante ti las que te desgastan, Sino la piedra que tienes en el zapato” MOHAMED ALI Todos queremos estar sanos,...